Découvre le CrossFit avec une séance d'essai gratuite !

Le CrossFit est bien plus qu’un simple entraînement. L’objectif est de te rendre plus fort(e), plus rapide, et plus résistant(e) tout en t’amusant dans un environnement dynamique et motivant.

Tu seras initié(e) aux mouvements fondamentaux du CrossFit : squats, pompes, soulevé de terre, tirage, etc... Mais pas d’inquiétude, chaque exercice est modifiable selon ton niveau et ton expérience.

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Séances du mar. 14 oct. 2025

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Séances du mer. 15 oct. 2025

07:15 - 08:15
HYROX
11:00 - 12:00
KIDS 3-10 ANS
16:30 - 17:30
WOD

Séances du jeu. 16 oct. 2025

16:30 - 17:30
Haltero
19:45 - 20:45
Gym

Séances du ven. 17 oct. 2025

07:15 - 08:15
FBB
12:15 - 13:15
Gym

Séances du sam. 18 oct. 2025

10:00 - 11:00
Team
10:00 - 11:00
KIDS 3-10 ANS

Séances du dim. 19 oct. 2025

10:15 - 11:15
HYROX
11:30 - 12:30
Pilates

Séances du lun. 20 oct. 2025

12:15 - 13:15
WOD
16:30 - 17:30
Gym
18:00 - 19:00
HYROX
19:45 - 20:45
Haltero

Séances du mar. 21 oct. 2025

07:15 - 08:15
WOD
12:15 - 13:15
Haltero
16:30 - 17:30
WOD
17:35 - 18:35
Gym
18:40 - 19:40
Haltero
19:45 - 20:45
WOD

Séances du mer. 22 oct. 2025

07:15 - 08:15
HYROX
11:00 - 12:00
KIDS 3-10 ANS
12:15 - 13:15
WOD
16:30 - 17:30
WOD
17:35 - 18:35
Haltero
18:40 - 19:40
Gym
19:45 - 20:45
WOD

Séances du jeu. 23 oct. 2025

12:15 - 13:15
WOD
16:30 - 17:30
Haltero
17:35 - 18:35
WOD
18:40 - 19:40
WOD
19:45 - 20:45
Gym

Séances du ven. 24 oct. 2025

07:15 - 08:15
FBB
12:15 - 13:15
Gym
16:30 - 17:30
WOD
17:35 - 18:35
WOD
18:40 - 19:25
Hiit

Séances du sam. 25 oct. 2025

10:00 - 11:00
Team
10:00 - 11:00
KIDS 3-10 ANS

Séances du dim. 26 oct. 2025

10:15 - 11:15
HYROX
11:30 - 12:30
Pilates

Séances du lun. 27 oct. 2025

12:15 - 13:15
WOD
16:30 - 17:30
Gym
17:35 - 18:35
WOD
18:00 - 19:00
HYROX
18:40 - 19:40
WOD
19:45 - 20:45
Haltero

Séances du mar. 28 oct. 2025

07:15 - 08:15
WOD
12:15 - 13:15
Haltero
16:30 - 17:30
WOD
17:35 - 18:35
Gym
18:40 - 19:40
Haltero
19:45 - 20:45
WOD